//receptes: brūklenes un citas rudens veltes-kokteilis imunitātes stiprināšanai un prāta uzmundrināšanai

sākusies jauna nedēļa un škiet, ka arī rudens beidzot ir iestājies, aiz loga līst. man jāatzīst, ka es vienu nakti neaiztaisīju istabā logu un paspēju saaukstēties, līdz ar to pievēršu uzmanību, cik daudz arī citi šņaukājās un klepo, tādēļ aicinu jūs būt uzmanīgiem un ļoti saudzēt savu veselību! -šajā laikā īpaši ir vajadzīgi vitamīni, kas stiprina mūsu imunitāti. šoreiz izmantojot bagātīgās rudens veltes-pagatavoju brūkleņu kokteili, ko mierīgi varētu pasniegt kopā ar svaigi-mājās pagatavotu mandeļu pienu kā brūkleņu uzpūteni, jo gala rezultātā tas ieguva biezu un pufīgu konsistenci. lasīt vairāk: