//dzīvesstils: izvairamies no glutēna

bezglutēna diēta un uzturs pēdējos gadus ir kļuvis ļoti populārs.. jāatzīst, ka tas ir vienkārši aktuālāks un arī nepieciešamāks, jo izrādās, ka daudziem cilvēkiem pret to ir alerģija –celiakija un dažādas izpausmes un sevišķs jūtīgums, kā rezultātā to uzņemot ikdienā pasliktinās veselība.. -iespējams, daudziem cilvēkiem var šķist kā tas var būt.. tā ir iedomāta tendence, bet patiesībā tie, kuri savā ikdienas uzturā vairāk nelieto vai vismaz cenšas izvairīties no glutēna saturošiem produktiem-atgūst lielisku svaru, kas ir nepieciešams viņu auguma un vecuma parametriem, kļūst mundrāki un veselīgāki līdz ar to arī visā kopumā. lasīt vairāk: